Bere due litri di acqua al giorno: ecco cosa succede a colesterolo e glicemia
L’importanza di un’adeguata idratazione non può essere sottovalutata, soprattutto quando si considerano gli effetti che il consumo di acqua ha sul nostro organismo. Bere due litri di acqua al giorno è consigliato da molti esperti per mantenere un buono stato di salute. Ma quali sono gli effetti diretti di questa pratica sulla regolazione del colesterolo … Leggi tutto







